摩朵美療坊

自古以來，人們就一直想要捉住時光、永保年輕，為了延長生命或返老還童，不少人一直搜尋靈丹妙藥。
雖然沒有證據顯示芳香療法可以延長生命，但如果我們接受（死已是必然的，但死亡的時間是不確定的）這樣的說法，我們可以利用精油來維持身心兩方面的健康，表現活力、減緩老化的過程。

若說（精油可以使人返老還童），那是騙人的。
但精油可以減緩老化過程卻是真實的，在還年輕充滿活力時，就開始捉住青春是有效的，在老化仍然維持著愉悅而充滿活力的人生。
所有的精油，在某程度上來說都具有幫助細胞對抗疾病的功效。也就是說它們可以刺激健康新細胞的再生，延緩所有的老化現象。

我們以為隨著年齡增長，一定會出現的老化徵兆都是從細胞開始。
體內一個細胞壽命或許只有幾天或幾個月，全看這細胞的種類和工作而定。接續新細胞的活力和健康程度，就決定了該部位的健康程度，感染、營養不良、環境和其它因子，例如年齡的增加等，都會減緩細胞增生的速度。
更糟的是，如果新細胞一形成就遭到損害或扭曲，則該器官或系統的速率就會降低，以前認為這種身體效能的降低是無法避免的，但事實上它是可以預防的。

最能促進細胞新生的精油是薰衣草和橙花，規律性的使用這兩種精油，特別以泡澡或按摩方式，可以讓細胞維持著年輕的旺盛生殖力，自然就能維持良好的健康情況和活力。

每天在家使用精油，不論是用泡澡、擴香器、薰香或其它方式，都可以預防感染、增加對感染的抵抗力。這些都是維持健康和年輕身體的重要條件，精油可以治療老化引起的退化症、風濕症、關節炎、坐骨神經痛和慢性支氣管炎等。

有些精油可以平衡荷爾蒙作用，很適合更年期前後的婦女使用。
還有些精油可以鎮定或刺激中樞神經系統或各個器官：心臟、胃、肺、肝等，或調理和刺激心智，避免記憶力衰退或注意力不集中等情形。

如果利用乳香、檀香、茉莉和玫瑰，以及先前提到的薰衣草和橙花等精油來保養皮膚，可以延緩老化的外在特徵，特別是皮膚上的皺紋和皺褶，有些狀況還可以完全消除呢！

我們也不可以忽略營養的重要性，如果缺乏充足的營養素，像蛋白質和氨基酸各種維生素、礦物質和微量元素等，細胞也無法有效的分裂和發揮功能。

適度的休息和放鬆也很重要的，壓力和緊張對身體功能的損害是最大的。精油按摩和泡澡正是減輕壓力的的最佳方式之一，不過保持一顆年輕的心或許是最重要的！！