摩朵美療坊

1、改善血液循環和淋巴循環，有助於消除人體組織所產生的廢物及毒素，例如乳酸和碳酸物質囤積在肌肉纖維中會導致酸痛，疼痛和肌肉僵硬等狀況。

2、幫助消化並能預防便秘。

3、可預訪並減緩頭痛。

4、促進睡眠，有助於預防失眠現象。

5、有助於降低高血壓。

6、促進呼吸，有著於預防呼吸道的疾病，深呼吸還可以帶給我們一種放下的感覺，因而有釋放壓力的效果。

7、刺激大腦分泌出提升心情的化學物質，例如腦啡和腦內啡，這兩種物質能夠降低疼痛並讓人幸福安寧的感覺，幸福安寧的情緒會提升免疫系統，因而有助於加強我們對疾病的抵抗力。

8、一旦緊張的肌肉開始放鬆，有時候也可以釋放沉積的情緒，這在按摩的過中，即可以用放聲大哭和大笑的方法來釋放，一旦有大量的壓力和神經緊張，那麼釋放情緒時身體可能會變成一種非自主性的抖動，然而這種現象很少持續超過幾分鐘以上，無論是那種狀況，在您接受按摩後總會覺得恢復活力。

9、在按摩時或按摩後，有些人會有頭暈的感覺，有些人則會沉睡，許多人會變得安靜，還有些人在平常時容易感覺疲倦嗜睡，經過按摩後突然變得有精神，更有活力。

事實上按摩是一種先進，結合直覺和天賦，透過手部的磨察，來提升療癒功效的方法。事實上，心理學家也表示透過溫柔充滿愛意的撫摸，特別是在嬰兒時期，對身體和心理的發育顯得相當重要，按摩動作時，不僅能放鬆，活化疲累或感覺生病的肉體，同時也是一種可以溝通溫暖，安心和自我價值等情感一種方式。