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消除妊娠紋的最佳時機，就是在它尚未出現前就開始處理---
這也是預防勝於治療的最佳例子，妊娠紋是懷孕期間皮膚急遽伸張所產生的疤痕，一旦形成後就很難消除，不過每日持續進行細緻按摩可以減輕它的程度。
懷孕的第五～六個月開始，母親就可以每天按摩自己的腹部與臀部以加強皮膚彈性。
用甜杏仁油或含高油脂的乳霜來按摩，若再加橙花精油會更有效。
最棒的按摩油是以玫瑰籽油種子油當作基礎油，調成含1%拮精油和2%橙花精油的混合油，玫瑰籽油種子油含有30-40%的丫-亞麻油酸，對皮膚非常有效，還可以在按摩中加些富含維生素E的臻果油。
有些婦女覺得乳霜比按摩油容易使用，其實只要油質度適中又是自己喜歡的味道即可，對皮膚功效的加成效果則因人而異。
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